Excelente 5 de 5 ★★★★★ Google
Descubra um novo jeito de respirar, sentir e viver
Desde 2018, oferecemos aulas em grupo, personal ou nas empresas. Praticar yoga regularmente ajuda a respirar melhor, liberar as tensões e manter a atenção no momento presente. Alivia o estresse, regula as funções orgânicas do corpo, fortalece e melhora a postura corporal. Ganho de flexibilidade, equilíbrio e coordenação. Melhora condições e aspectos sutis como equilíbrio emocional e autoconhecimento. Yoga proporciona suporte para uma postura firme e confortável diante da vida.
Excelente 5 de 5 ★★★★★ Google
Descubra um novo jeito de respirar, sentir e viver
Desde 2018, oferecemos aulas em grupo, personal ou nas empresas. Praticar yoga regularmente ajuda a respirar melhor, liberar as tensões e manter a atenção no momento presente. Alivia o estresse, regula as funções orgânicas do corpo, fortalece e melhora a postura corporal. Ganho de flexibilidade, equilíbrio e coordenação. Melhora condições e aspectos sutis como equilíbrio emocional e autoconhecimento. Yoga proporciona suporte para uma postura firme e confortável diante da vida.
Sobre a Fundadora e Professora
Suziani Moura –
Uma Jornada com o Yoga
A Suziani é quem está por trás do Ganesha Yoga, trazendo consigo uma bagagem de vida e muita paixão pelo que faz. Formada em Administração e pós-graduada em Recursos Humanos, ela deixou uma carreira de 15 anos no setor bancário para seguir o caminho do Yoga, algo que já fazia parte de sua vida desde 2015.
Com um olhar atento e cuidadoso para cada aluno, a Suziani acredita que o Yoga é sobre acolhimento, respeito às individualidades e, acima de tudo, verdade – ser um canal para despertar o melhor em cada praticante.
Suziani é formada em Hatha Vinyasa Yoga com Camila Reitz, Anatomia do Yoga com Carol Langowski e Mika Castro, Hatha Yoga com Sérgio Carvalho, Especialização em Fáscia pelo Centro de Yoga Montanha Encantada, Yin Yoga e Yoga para Gestantes pela escola Padmahare Yoga Shala. Além das formações, participou de workshops com professores renomados como Maria Laura Garcia Packer, Fernanda Cunha, Raphael Melo, Matthew Vollmer e Júnior Jay.
Sua vontade de estar sempre aprendendo faz com que esteja em constante atualização através de grupos de estudo e programas de formação continuada, ampliando seu repertório e sua sensibilidade para acolher cada praticante de forma única.
Primeiros Passos
Yoga para Iniciantes: Seu Primeiro Passo Começa Aqui
Aqui no Ganesha Yoga, iniciantes são bem-vindos em todas as turmas. Não existe divisão por nível: cada pessoa tem seu espaço e é respeitada em sua jornada, seja o primeiro contato ou já com alguma experiência.
Ao chegar, basta nos contar sobre sua saúde e possíveis necessidades, estamos prontos para acolher, orientar e adaptar a prática para você se sentir seguro e à vontade desde o início.
Nossas Modalidades
No Ganesha Yoga, cada pessoa pode escolher qual caminho faz mais sentido para o seu momento. Oferecemos modalidades pensadas para diferentes necessidades, rotinas e estilos de vida, sempre com atenção, respeito e o cuidado que tornam nossa prática tão especial. Descubra as possibilidades e encontre o tipo de Yoga que melhor combina com você.
Hatha Vinyasa
O Hatha Vinyasa Yoga é uma prática que une força, fluidez e presença. Mistura técnicas do Hatha Yoga, que busca o equilíbrio do corpo e da mente, com o dinamismo do Ashtanga Vinyasa Yoga, trazendo uma meditação em movimento.
As aulas envolvem posturas físicas (ásanas), exercícios de respiração (pránáyama), relaxamento e técnicas meditativas, sempre com opções e adaptações para que qualquer pessoa possa praticar, independentemente do nível ou experiência.
É uma jornada de autodescoberta, onde cada aluno pode fortalecer o corpo, ganhar flexibilidade e, ao mesmo tempo, aprender a trazer mais atenção para o momento presente. Não importa se você está começando agora ou se já pratica há um tempo: cada aula é pensada para acolher todos, respeitando limites e incentivando o crescimento individual.
Yin Yoga
O Yin Yoga é o convite para desacelerar e olhar para dentro de você. Nessa prática, as posturas são feitas de forma passiva, permanecendo nelas por mais tempo e sem esforço muscular.
O foco está em trabalhar as camadas mais profundas do corpo – articulações, ligamentos, tendões e fáscia –, promovendo uma sensação de soltura, alívio de tensões e equilíbrio emocional.
O ritmo é meditativo e restaurador, ajudando a estimular o sistema nervoso parassimpático, aquele responsável pela sensação de calma e segurança. É uma prática silenciosa, que favorece a introspecção, a presença e o autoconhecimento. Ideal para quem busca momentos de pausa, relaxamento e uma nova conexão consigo mesmo, trazendo o aspecto Yin para equilibrar o dia a dia acelerado.
Nossos
Serviços de Yoga
No Ganesha Yoga, você pode escolher como viver a sua experiência:
- Yoga em grupo: compartilhe energia e motivação com outras pessoas em aulas envolventes e acolhedoras.
- Yoga personal: receba atenção exclusiva com práticas adaptadas às suas necessidades e objetivos individuais.
- Yoga para empresas: leve os benefícios do Yoga para o ambiente de trabalho, promovendo bem-estar e qualidade de vida para toda a equipe.
Seja compartilhando energia, recebendo cuidado exclusivo ou cuidando da sua equipe, nosso compromisso é adaptar o Yoga à sua rotina, sempre com acolhimento e atenção verdadeira.
Histórias Reais de Transformação, Inspiração e Autoconhecimento:
O Ganesha Yoga é muito mais do que posturas e técnicas: é um espaço onde vínculos se formam, rotinas ganham leveza e pessoas redescobrem sua força. Nesta seção, você pode conhecer experiências verdadeiras de alunos e alunas que encontraram no Yoga uma fonte de equilíbrio, saúde e autoconhecimento.
Dê o Primeiro Passo – Experimente uma Aula de Yoga!
Que tal sentir na prática o que o Yoga pode fazer por você? No Ganesha Yoga, você pode agendar uma aula experimental por R$40,00 e viver a experiência sem compromisso. E tem mais: se decidir continuar e fizer a matrícula em até 15 dias após a aula, esse valor vira desconto na sua primeira mensalidade!
Basta agendar pelo WhatsApp, escolher o melhor horário para sua rotina e vir de mente aberta. Aqui, você é recebido com carinho, atenção e liberdade para experimentar no seu tempo.
Horários e Valores para Yoga em Grupo
Você não precisa escolher uma única turma, pode transitar pelos horários
disponíveis conforme sua rotina e gerenciar suas aulas e reposições pelo App de
agendamento.
Selecione a quantidade de aulas que deseja:
Você não precisa escolher uma única turma, pode transitar pelos horários
disponíveis conforme sua rotina e gerenciar suas aulas e reposições pelo App de
agendamento.
3 meses
Horários
-
Segunda: 8hs - 18h30
-
Terça: 7hs, 18hs e 19h30
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Quarta: 8hs e 18h30
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Quinta: 7hs, 18hs e 19h30
6 meses
Horários
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Segunda: 8hs - 18h30
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Terça: 7hs, 18hs e 19h30
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Quarta: 8hs e 18h30
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Quinta: 7hs, 18hs e 19h30
1 mês
Horários
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Segunda: 8hs - 18h30
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Terça: 7hs, 18hs e 19h30
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Quarta: 8hs e 18h30
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Quinta: 7hs, 18hs e 19h30
3 meses
Horários
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Segunda: 8hs - 18h30
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Terça: 7hs, 18hs e 19h30
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Quarta: 8hs e 18h30
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Quinta: 7hs, 18hs e 19h30
6 meses
Horários
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Segunda: 8hs - 18h30
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Terça: 7hs, 18hs e 19h30
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Quarta: 8hs e 18h30
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Quinta: 7hs, 18hs e 19h30
1 mês
Horários
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Segunda: 8hs - 18h30
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Terça: 7hs, 18hs e 19h30
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Quarta: 8hs e 18h30
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Quinta: 7hs, 18hs e 19h30
3 meses
Horários
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Segunda: 8hs - 18h30
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Terça: 7hs, 18hs e 19h30
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Quarta: 8hs e 18h30
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Quinta: 7hs, 18hs e 19h30
6 meses
Horários
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Segunda: 8hs - 18h30
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Terça: 7hs, 18hs e 19h30
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Quarta: 8hs e 18h30
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Quinta: 7hs, 18hs e 19h30
1 mês
Horários
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Segunda: 8hs - 18h30
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Terça: 7hs, 18hs e 19h30
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Quarta: 8hs e 18h30
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Quinta: 7hs, 18hs e 19h30
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Mais opções
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Valor
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Aula avulsa
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R$ 60,00
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Aula experimental
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R$ 40,00
|
Valor descontado da primeira mensalidade ou plano.
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Planos
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Forma de Pagamento
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|---|---|
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Plano Mensal
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Pagamento no PIX, DINHEIRO ou CARTÃO
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Plano Trimestral e Semestral
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Pagamento no CARTÃO DE CRÉDITO- parcelado ou recorrente
|
Total do pacote á vista tem 5% de desconto.
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- Rua Alberto Alves Cabral 1564 – Santa Mônica – Uberlândia – MG